(资料图片仅供参考)

1、不吐葡萄皮是对的。

2、一般人在吃葡萄时，因为葡萄皮有涩味，都要把皮吐掉，这会流失很大一部分来自葡萄皮的营养。

3、营养学家发现，葡萄皮中含有比葡萄肉和葡萄籽中更丰富的白藜芦醇，这是一种多羟基酚类化合物，这种物质除能预防心脑血管疾病外，还具有极强的抗癌能力。

4、所以说，葡萄皮是极品啊！因为这是假的没地方吐，地上太干净1因为葡萄的营养都在皮上。

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