(资料图)
1、凉皮主要是由面粉制作而成的，营养成分以碳水化合物为主，适量食用凉皮一般不会导致发胖。若是长期或过量食用凉皮，容易导致碳水化合物摄入过多，食物摄入不均衡，容易引发肥胖。
2、同时长期吃凉皮容易造成脾胃负担过重，消化不良，引起腹胀腹痛等脾胃病。
3、减肥期间应当注意合理营养饮食，不要偏食，应当多吃蔬菜水果类食物、增加粗粮膳食纤维的摄入，同时还应注意适当锻炼，加强运动。
标签：
< 上一篇
罚没9854.4万！涉八项违法事实，这家银行收到外汇局罚单 关注
下一篇 >
最后一页
要文
全球乳制品贸易价格指数下跌2.9% 全脂奶粉价格降幅最大至每吨3934美元
化学行业的发展前景怎么样 与人类社会发展密切吗？
绿色化学是什么意思 著名理论主要有哪些？
作者推荐
成都恢复跨省团队旅游 允许临街店铺“摆摊”
存在法律和制度空白 疫情之下如何兼顾宠物保护与防疫？
北京丰台站开始联调联试 将承担京广、京港台高铁运输任务
野外科考有多危险？安全意识比急救知识更重要
严防违法失德明星艺人“曲线复出”
小区公共收益不“糊涂”需完善规则
在网文界写工业小说 高校教授如何变身网络作家？
张铂温：冬奥赛场上我们代表中国青年
疫情局部反复易引起老人心理焦虑 专家建议提高心理“免疫力”
助“银发族”重进影院 观影服务也需“适老”
她真的不是“大连涉疫不当言论女幼师”
(资料图)
要文